Ikdienā salīdzinoši bieži nākas kliedēt mītus, kas apvīti par ūdens liešanu uz akmeņiem un pirts krāsnīm. Šajā ierakstā aplūkosim divus visizplatītākos no tiem un mēģināsim atklāt, kas patiesībā slēpjas aiz īstas ziemeļnieku saunas pieredzes.
Mīts Nr.1 - somu sauna ir sausa sauna
Lai arī vispārīgi tiek uzskatīts, ka somu sauna ir sausa, šis uzskats ir maldīgs! Faktiski īstie somi sauso saunu neizmanto, un tas ir vairāk nekā mazliet mulsinoši.
1️⃣ Löyly jeb tvaiks – saunas dvēsele
Somu saunas būtība nav sausa, bet tieši otrādi - mitra un bagāta ar saunas tvaiku. Ne velti somiem ir īpašs vārds löyly, kas ir ziemeļnieku saunas dvēseles kodols, kas rada patīkamu un maigu siltumu. Bez löyly sauna būtu pārāk asa un nebaudāma, līdz ar to bez ūdens liešanas uz akmeņiem somu sauna vienkārši nebūtu īsta sauna.
2️⃣ Pārāk sauss gaiss nav patīkams!
Pārāk sauss gaiss var būt kairinošs gan ādai, gan elpceļiem. Ja gaisā nav mitruma, siltums kļūst daudz grūtāk izturams. Pareizi uzturēta somu sauna rada līdzsvaru starp mitrumu un karstumu, kas ļauj ķermenim pilnībā izbaudīt saunu. Tieši tas ir iemesls, kāpēc somu saunas pieredze ir tik īpaša – mitrums padara to vieglāk izturamu un daudz baudāmāku.
3️⃣ Tradīcija un kultūra – pēršanās ar slotiņām un gars
Vēsturiski somi saunā bieži izmanto pirtsslotas, lai uzlabotu savu saunas rituālu. Bez gara, ko rada ūdens uzliešana uz akmeņiem, pēršanās ar slotiņu nebūtu tik efektīva un patīkama. Tvaika garaiņu klātbūtne palīdz atvērt poras, veicina asinsriti un rada dziļāku atslābināšanos visam ķermenim.
Mīts Nr.2 - uz elektriskajām krāsnim ūdeni liet nedrīkst
1️⃣ Kļūdaina interpretācija no komerciālajām saunām
Daudzas publiskās un sporta klubu saunas, kuras mēs bieži apmeklējam, varētu sniegt nepareizu priekšstatu par somu saunu. Tādas saunas bieži vien ir pārāk sausas un ūdens uzliešana uz akmeņiem nereti nav atļauta. Tas saistīts ar saunas etiķeti - apmeklētāji mēdz uz akmeņiem liet hlorētu ūdeni no baseina, sporta dzērienus vai alu, kā rezultātā ūdens liešanu aizliedz pavisam.
2️⃣ Tehnoloģiju maiņa
Tehnoloģijām attīstoties, elektriskās pirts krāsnis kļūst arvien populārākas, taču daudzi no mums joprojām saista saunu ar malkas krāsni, kur ūdeni uz akmeņiem nežēlo. Tāpēc radies uzskats, ka ūdeni var liet tikai uz malkas krāsnīm. Mūsdienu elektriskās krāsnis ir īpaši veidotas tā, lai būtu ūdens drošas - krāsns vadība neatrodas uz krāsns korpusa un visa elektronika paslēpta ūdensdrošā nodalījumā zem krāsns. Tākā lej ūdeni droši - tā ir iespēja izbaudīt īstu löyly!
3️⃣ Dizaina maiņa
Agrāk elektriskās saunas krāsnis tika būvētas ar mazāku akmeņu daudzumu, kas ierobežoja iespēju radīt pietiekami mitru pirts garu. Mūsdienās modernās elektriskās krāsnis, piemēram, HUUM vai Tulikivi ir ar lielāku akmeņu ietilpību, nodrošinot īstu somu saunas pieredzi ar mitru un maigu garu. Tāpēc būtiski ir izvēlēties piemērotu krāsns modeli savai saunas telpai.
Secinājums:
Ceram, ka esam spējuši kliedēt visizplatītākos mītus, un atklājuši tev patieso somu saunas garu - löyly. Tāpēc, nākamreiz, kad dosies uz sauna, atceries, ka īsta somu sauna ir mitra, tvaicējoša un pilna baudas 😊🔥
1 komentārs
Es pilnībā piekrītu, bieži braucu komandējumos uz Somiju un katru reizi sanāk aiziet uz kādu saunu un Somi pat aci nepamikšķinot kārtīgi lej ūdeni uz el. krāsnim.